A SAÚDE MENTAL DO CIRURGIÃO DENTISTA

Nunca esteve tanto em evidência o alerta por parte dos profissionais sobre os cuidados que devemos ter com nossa saúde mental.

O mundo mudou e as exigências também aumentaram. Profissionais passaram a exercer múltiplas funções e não se dão conta do desgaste emocional, psicológico e físico. Quando percebem, já estão enfermos.

O cirurgião dentista está totalmente inserido neste contexto. Além da sua formação e capacitação técnica/científica agora se vê executando diversas funções ao mesmo tempo para realizar trabalhos que outrora eram na sua essência manuais.

O uso de diversos recursos suportados pela mais alta tecnologia atraiu sim diversos profissionais, no entanto percebemos que há uma grande exigência durante a curva de aprendizado e depois para a manutenção do novo serviço. Sim é possível executarmos trabalhos com maior precisão e rapidez. Por exemplo, a confecção de uma reabilitação protética em uma única sessão por meio do fluxo digital. A comunicação através das nuvens de armazenamento de arquivos os exames são rapidamente transportados aos consultórios e laboratórios de prótese fazendo com que não haja desperdício de tempo. Além disso, impressoras 3D trabalham enquanto dormimos executando o que foi programado. Um tempo que seria de descanso passa a ser utilizado pelas incansáveis máquinas.

Essa nova realidade que está sendo incorporada em todas as especialidades odontológicas com melhores êxitos e maiores assertividade traz consigo uma enxurrada de perguntas e dúvidas que estão em pauta. 

E nós profissionais estamos cuidando da saúde mental para suportar toda essa carga de exigência da era tecnológica? O que fazemos para não entrarmos em colapso, Burnout, crises de ansiedade, intolerância, falta de paciência e um cansaço que não tem fim?

Quando perdemos nosso equilíbrio não há tecnologia que nos ajude a refazer o curto circuito da nossa mente. Temos que tentar equilibrar nossas ações. Intercalar atividades que sejam prazerosas e que se afastem da rotina diária são fundamentais. Não é por acaso que estamos presenciando um aumento populacional nos consultórios psiquiátricos, a procura por terapeutas e psicólogos. Sim, esses profissionais são fundamentais para todos nós. Porém, quando adoecemos eles parecem como um fantasma que nos assusta, põe medo e nos faz ter repulsa ao tratamento.

Precisamos rever algumas ações e dosar com equilíbrio e sabedoria todas as nossas atividades. Manter-se sóbrio significa estarmos prontos para enfrentar os desafios que as nossas vidas proporcionam. Não se esqueçam que seres humanos precisam de pessoas, socializar e viver em comunidade. As máquinas precisam apenas de uma fonte para funcionar.

Cuidem-se!